Hoje é: Dia da aeromoça, Dia do Comissário de Bordo e Dia Mundial sem Tabaco
foto extraída da Wikipédia
Classificação Científica
Reino: Plantae
Divisão: Magnoliophyta
Classe: Magnoliopsida
Ordem: Solanales
Família: Solanaceae
Género: Nicotiana
"O que chamamos de acaso não é senão a causa ignorada de um efeito desconhecido". (Voltaire)
31 maio, 2010
MORREM MAIS MULHERES QUE HOMENS POR CAUSA DO CIGARRO
29 maio, 2010
MAU HUMOR: NINGUÉM ESTÁ LIVRE. COMBATA-O
Humildade, acima de tudo, para reconhecer que se excedeu e volta para pedir desculpa. Para isso, o primeiro mal abstrato a combater, a eliminar da vida, para que a convivência seja saudável chama-se mau-humor, que é inerente em todo ser humano. Ninguém está livre dele.
Para isso, vem bem a calhar, o texto, com dicas sobre os alimentos para combater o mau-humor, extraído do Almanaque Santo Antônio (Alexandre Pimentel, Nutricionista – Seleção de Luzia de Campos Lapa – Santos/SP).
Dê adeus ao nervosismo, à ansiedade e ao cansaço. Coloque em sua dieta alimentos que têm o poder de estimular o funcionamento do sistema nervoso, diminuir a irritação e espantar a tristeza.
Alface: Ótima para amenizar a irritação. O talo tem lactucina, substância que funciona como calmante. Além disso, é rica em fosfato. A falta desse elemento no organismo causa depressão, confusão mental e cansaço.
Banana: Diminuí a ansiedade e ajuda a garantir um sono tranqüilo. Ela tem esses poderes por ser rica em carboidrato, potássio, biotina e magnésio. É estimulante, porque possui vitamina B6, que produz energia.
Espinafre: Contém potássio e acido fólico, que previnem a depressão. Além disso, o espinafre tem magnésio, fosfato, e vitaminas A, C e do complexo B, que ajudam a estabilizar a pressão e garantem o bom funcionamento do sistema nervoso.
Frutos do Mar: Abuse das delícias do mar. Elas têm zinco e selênio que agem no cérebro, diminuindo o cansaço e a ansiedade. São boas fontes de proteína e gordura saudável (ômega 3), essencial para o bom funcionamento do coração.
Mel: Estimula a produção de serotonina, neurotransmissor responsável pela sensação de prazer e bem-estar.
Jabuticaba: Contém ferro, que combate a anemia e vitamina C, que aumenta as defesas do organismo. Suas vitaminas do complexo B agem como antidepressivos. Além disso, a jabuticaba é rica em carboidratos.
Laranja: Rica em vitamina C, cálcio e vitaminas do complexo B, a laranja ajuda o sistema nervoso a trabalhar adequadamente. O cálcio, presente em sua composição, é relaxante muscular, combate o estresse. A laranja é energética, hidratante e previne a fadiga.
Ovos: Os nutrientes dos ovos que garantem o bom humor são a tiamina e a niacina (vitaminas do complexo B), ácido fólico e acetilcolina. A carência deles pode causar apatia, ansiedade e até perda de memória.
Uva: Possui boa dose de vitaminas do complexo B, que ajudam no funcionamento do sistema nervoso. A vitamina C e os flavonóides da uva são antioxidantes, que retardam o envelhecimento da pele e ajudam a combater o colesterol. A uva é energética.---------------------------------------------------------------------------------------
Hoje é dia do Geógrafo, do Estatístico é
28 maio, 2010
A DOENÇA MAIS ANTIGA DO MUNDO
O Brasil inclui-se entre os países de alta endemicidade de lepra no mundo. Pois a doença é considerada doença endêmica (específica de uma região) em certos países tropicais, em particular na Ásia. Isto significa que apresenta um coeficiente de prevalência médio superior a um caso por mil habitantes (MS, 1989).
Os doentes são chamados leprosos, termo este que tende a desaparecer com a diminuição do número de casos e dada a conotação pejorativa a ele associada.
Texto adaptado, extraído da Wikipédia.
Sobre hanseníase, busque neste blog em assuntos analisados ou informados. Em Janeiro deste ano.
27 maio, 2010
QUEM FALA DEMAIS DÁ BOM DIA A CAVALO
Cavalo fotografado em pasto no bairro São Domingos, em Barra Mansa Foto: César Dulcidi |
Com a facilidade de comunicação que existe hoje, somos impelidos a fazer comentários, participar de enquetes, concursos e por curiosidade sair abrindo e-mails. É regra número um para os internautas: não abrir e-mails desconhecidos.
E também é preciso ser cuidadoso na hora dos comentários. A Internet está ai, com as facilidades de comunicação, mas, é preciso cautela, cuidado, educação e respeito. É como no trânsito, a falta de educação pode provocar tragédias. Um pouco de bom senso nunca é de mais. E vale o ditado: Quem fala demais, dá bom dia a cavalo.
25 maio, 2010
COMUNICAÇÃO: TERRITÓRIO SEM DONO
Vegetação no bairro Siderlândia - Barra Mansa-RJ Foto: Arquivo pessoal - |
24 maio, 2010
O CARRO CHINÊS É UMA OPÇÃO PARA O BRASILEIRO
Preço competitivo não é difícil e isso as montadoras que estão trabalhando com a entrada do carro chinês no mercado brasileiro já estão conseguindo. "Os chineses não podem repetir no Brasil o erro de algumas marcas, como Lada, Daihatsu, Daewoo, Ásia Motors e Suzuki, que tinham um pós-venda ineficiente, com falta de peças e preço muito alto", diz José Roberto Ferro, consultor automotivo do Lean Institute. "Será necessário um representante brasileiro capitalizado que possa suprir essas deficiências, uma vez que os grupos chineses não contam com muito dinheiro." Ferro acredita que o carro chinês vai ocupar um segmento de entrada e com preço baixo, mas não deve causar preocupação nas montadoras locais.
Chineses dirigem com a maestria dos ciclistas.
No país das bicicletas, os condutores dos carros ultramodernos dirigem com a maestria dos ciclistas. Acostumados com bicicleta, triciclos e mini-veiculos de três rodas com guidão, eles representam uma maioria que orquestram uma sincronia perfeita no trânsito. A exemplo do que acontece no cruzamento embolado da Torre Eiffel, os chineses não ocasionam acidentes, reduzem a velocidade na hora certa e param o veículo se preciso for. Uma dinâmica que envergonha brasileiros, que com o bom aparato da sinalização,ainda fazem muita besteira.